懷孕后， 許多人都會被胎兒的性別感興趣。都說酸兒辣女，那么是否真的能夠依據(jù)孕媽媽的口味來區(qū)分胎兒行唄呢？一同來看看吧。
其實，懷孕之后，每個孕媽的身體內(nèi)都會產(chǎn)生奇特的改動，都是由于孕激素的效果。孕激素會讓孕媽媽從內(nèi)到外產(chǎn)生一系列的改動，包括胃酸，味蕾排泄物都是會改動，所以口味改動，也是正常的，不必感到太古怪。
口味產(chǎn)生之后，會給你帶來許多美妙的感觸：
一位孕媽說：懷孕曾經(jīng)自己歷來不吃豬蹄的，看到就厭惡，不過懷孕之后就開端測驗吃， 吃一口就覺得怎樣這么好吃啊，幾乎人世甘旨啊，從此一發(fā)不可收拾，吃了一個孕期，古怪的是生完寶寶之后再吃，滋味徹底沒有懷孕的時分香了！
還有一位孕媽說：懷孕之后超級愛吃生果，幾乎拿生果當(dāng)飯吃啊，不論是什么生果都覺得好吃，有甜有脆有軟，醫(yī)師都提示她少吃一點避免血糖升高！
那么，再說回來，孕媽媽茹素仍是吃肉和胎兒性別有聯(lián)系嗎？
先說說我的表姐吧，懷孕之后，雞愛吃肉哦，紅燒肉自己能夠吃一大碗，看見他人夾一筷子都會氣憤，特別愛吃鴨子，寶寶生出來，是個小公主哦！
所以，孕期食欲的改動和胎兒性別沒有聯(lián)系，和個人體質(zhì)，孕激素的排泄才有聯(lián)系。
那么，假如你孕期愛吃肉，又怕胖的話怎樣辦呢？
肉類脂肪含量：豬肉脂肪含量：37%、鴨肉脂肪含量：19.7%、雞肉脂肪含量：9.4%、牛肉脂肪含量：4.2%、羊肉脂肪含量：4.1%、兔肉脂肪含量：2.2%、魚肉脂肪含量：1--3%
假如你愛吃，那么看了以上的脂肪含量表，就知道該怎么挑選肉食了吧，吃肉的時分，最好和蔬菜一同調(diào)配，這樣有利于消化和養(yǎng)分均衡，肉吃的太多，簡單形成消化不良，便秘，血脂高，缺鈣等。
肉類又分為紅肉和白肉，像豬肉，牛羊肉，兔肉等哺乳動物的肉都?xì)w于紅肉。像魚肉，海鮮，鳥類等都?xì)w于白肉。白肉含有不包括脂肪酸，蛋白質(zhì)更利于孕媽媽和胎兒。 紅肉有利于補血，能夠適量吃。
不過還有孕媽，孕期變的不能吃肉，看見肉就厭惡，這樣的孕媽不要牽強，能夠測驗改動做法，比方清燉，清蒸，削減油的運用。
吃肉少的孕媽，不必憂慮養(yǎng)分的問題，也能夠經(jīng)過植物來彌補，像豆類，奶類和蛋類含有優(yōu)質(zhì)蛋白，黑米，木耳，紅棗，蛋黃，海帶，蘋果，胡蘿卜，菠菜等含有豐厚的鐵。
祝福每一位孕媽都有一個好味口，快來說說你懷孕之后獨愛吃什么？
