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讓自己有一個(gè)輕松的心境，別給自己太大壓力，能夠試著操練瑜伽，既能夠放松心境又鍛煉身體，2、戒煙戒酒：酒對(duì)精子的危害，早為人們所了解，煙中的多種有害物質(zhì)也會(huì)殺傷精子，3、補(bǔ)葉酸：葉酸對(duì)寶寶的健康發(fā)育起著很大的效果，葉酸缺少，有或許導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育不完整或許呈現(xiàn)變形，所以女人在懷孕前三個(gè)月就要攝入足夠的葉酸。
在香港的醫(yī)療體系下，診所為客戶供給的服務(wù)有限，能抽血，但不能化驗(yàn)；而有化驗(yàn)資質(zhì)的香港化驗(yàn)所沒(méi)有抽血資歷，診所需要將孕媽媽血樣送往協(xié)作的化驗(yàn)所進(jìn)行檢測(cè)，二者協(xié)作才干完結(jié)判定胎兒性別的項(xiàng)目，香港的一些醫(yī)療中心和診地點(diǎn)香港上水設(shè)有分部，這是一個(gè)離羅湖口岸和福田口岸都只要一站地鐵的當(dāng)?shù)?，為?lái)港檢測(cè)的內(nèi)地孕媽媽供給了便當(dāng)。
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但是，胎女兒出世不久后，“二胎生男生女”就成為何詩(shī)穎不得不面臨的問(wèn)題，她感受到來(lái)自夫妻兩邊爸爸媽媽的巨大壓力，關(guān)于二孩，夫妻兩邊爸爸媽媽的觀念十分共同——生個(gè)男孩，除了前面說(shuō)到的12歲女童帶142支孕媽媽血樣前往香港，更早之前的2月18日，深圳羅湖海關(guān)曾抄獲28支人體血液樣本，涉嫌“寄血驗(yàn)子”判定胎兒性別。
懷孕之后，受孕激素的影響，孕媽的乳房會(huì)增大，并且增大的速度很快，且分量也是比曾經(jīng)重了很多，所以孕媽媽會(huì)感到乳房腫大，有下垂的趨勢(shì)，所以孕媽媽要挑選專用的胸衣加以維護(hù)，懷孕之后，有些媽媽的臉上斑點(diǎn)增多，并且鱗次櫛比十分厭煩，這是因?yàn)樵衅谑茉屑に睾痛萍に氐鹊挠绊?，并且這種斑點(diǎn)在產(chǎn)后仍是有的，所以平常孕媽必定要注意防曬，多加護(hù)理。
最終，她拋棄了“寄血驗(yàn)子”的主意，“我想生下來(lái)，就算是女孩也要生下來(lái)，”周悅說(shuō)，陸杰華剖析，曩昔部分人挑選去到香港或國(guó)外驗(yàn)血的意圖主要是期望生個(gè)男孩，但現(xiàn)在社會(huì)多元化開(kāi)展，有些人判定胎兒性別是為了生個(gè)女兒，在北京、上海等一線城市，很多人若胎是兒子，再生兒子的擔(dān)負(fù)或許會(huì)比較重，他們有的期望“兒女雙全”。
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